jeudi 16 avril 2020

Séance de foncier

Aujourd'hui, petite séance de foncier, on travail en Zone 2 (109 à 127 pulsations par minutes) durant une heure.

Je vais devoir enchaîner une deuxième séance identique demain. Franchement c'est un travail pénible mais il faut le faire pour bien récupérer et préparer la séance de dimanche qui "elle" sera assez dure je pense...

Le graph, rien de passionnant :

On remarque une petite coupure du cardiofréquencemètre.

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