vendredi 16 septembre 2011

Manque de forme ???

Après une semaine sans sport, il est temps de remonter sur le VTT, l'organisme en a bien besoin...
Je suis sorti pour me faire une bonne séance d'entrainement sur mon petit tracé de 20 kilomètres et 250 mètres de D+.


J'ai envoyé à plus de 16Km/Heure de moyenne et monté de gros braquets, j'essaye de conserver le bénéfice de la GTMC mais c'est compliqué car je n'ai pas le temps de rouler suffisamment et surtout j'ai du mal à retourner rouler tout seul après ce périple en compagnie d'Arnaud.

1 commentaire:

Tekila a dit…

Ca va astiquer sévère dans le PNR avec l'Engine Lab ;)

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