lundi 27 août 2012

Grosse sortie

Après le raid de Chartres, je me suis contenté de faire du sport de récupération, petites sorties à un rythme cool que ce soit en VTT ou en course à pied alors comme presque deux semaines se sont passées depuis, il est plus que temps de revenir aux choses sérieuses. Aujourd'hui donc, j'ai ressorti du placard un parcours d'entrainement marathon de 61 kilomètres et 1200 mètres de D+.

Dur, dur mais ça m'a fait du bien, d'autan plus qu'il faut maintenant que je me prépare pour le prochain raid "Le tour de la Suisse Normande" qui est prévu pour les 13 et 14 Septembre.

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