jeudi 30 septembre 2010

Jogging du soir à Bertrange

La dernière fois que j'ai couru au Luxembourg je me suis fais mal au genou alors ce soir c'est à un rythme tranquille que je suis sorti courir.
Je me suis fais un bon parcours de 8 kilomètres 200 en 1 heure 14, donc vraiment tranquille. Mais au moins ce coup ci je ne me suis fais mal nul part. :o)
Si le temps n'est pas trop moche je finirai la semaine par deux grosses sorties de VTT, Samedi et Dimanche.

Mon petit trajet en forêt Luxembourgeoise.

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